In montagna non è permesso improvvisare!
Anche la passeggiata più semplice e apparentemente priva di rischi può nascondere insidie in grado di procurare traumi anche gravi.
Una semplice slogatura a una caviglia immobilizza chiunque e tornare al punto di partenza, distante solo un'ora dal punto dell'infortunio obbliga all'intervento dei mezzi di soccorso.
Trovarsi poi in alta montagna con condizioni climatiche che volgono al peggio, è molto pericoloso se non si dispone di un'equipaggiamento adeguato.

Poche regole d'oro per affrontare la montagna serenamente e rendere un'escursione un'esperienza irripetibile, a contatto con la natura incontaminata dei paesaggi alpini; i più belli di tutta Europa!

L'escursionista civile
- Non sporca in giro
- Porta con se un sacchetto per riporvi i rifiuti
- Non urla disturbando animali e altri escursionisti
- Cammina lentamente e chiede permesso se vuole superare altri escursionisti
- Saluta quando incontra altri sul suo sentiero
- Rispetta la natura e non coglie fiori o rovina ciò che lo circonda
- Gode della bellezza dei panorami
- Non esita ad aiutare chi si trova in difficoltà
- Evita di generare pericolo per se e per gli altri
- Non butta mozziconi accesi
- Non fa rotolare sassi col pericolo di colpire chi si tova a valle
Abbigliamento
- Maglia in microfibta che assorbe il sudore
- Camicia in cotone leggera o pesante
- Pantaloni con gambe staccabili
- Calzettoni di lana o cotone pesante
- Scarponi con suola scolpita meglio se in Vibram con tomaia in Goretex o pelle
- Cappello con visiera ed eventuale paranuca
- Giacca a vento tipo k-way
- Una felpa o maglia in pile
- Occhiali protettivi
Attrezzatura
- Zaino (35/45 litri) con tasche esterne e lacci per fissaggio esterno di attrezzature
- Bastone (in legno o telescopico)
- Coltellino mille usi
- Borraccia alluminio da 1 litro
- Orologio (meglio se con altimetro)
- Carte topografiche e guide del luogo
Altri accessori utili
- Bussola
- Piccola farmacia
- Radio trasmittente
- Cordino da roccia da 9 lungo 10 metri
- Due moschettoni con bloco di sicurezza
- Paio di guanti in pelle
- Sacco letto (se si dorme nei bivacchi)
- Barrette energetiche
- Torcia elettrica
- Binocolo
Macchina fotografica
Classificazione sentieri UIAA
Tecnologia
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